Calma Online

Psicóloga en Bilbao · Primera sesión disponible esta semana

Presencial y online · Confidencial · Profesional

El silencio que duele

No eres un número. Eres una persona luchando con situaciones reales que afectan tu día a día.

Noches sin dormir y preocupaciones constantes
Tensión física imposible de relajar
Miedo a perder el control
Sensación de estar atrapado

Por qué empezar ahora

Primera sesión esta semana
Lunes a viernes, mañana o tarde
Desde cualquier lugar
Presencial o videollamada
Sin protocolos largos
Plan desde el día uno
Confidencialidad total
Secreto profesional garantizado

Quién está detrás

Psicóloga colegiada · País Vasco
+10 años de experiencia
Especialista en ansiedad, ACT, relaciones

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Vivir con significado, no luchar contra las emociones.

Aceptar el dolor sin lucha constante
Descubrir valores personales
Acciones coherentes con tu vida
Flexibilidad psicológica real

Servicios

Terapia para ansiedad
Pánico, fobias, control emocional
Terapia individual adultos
Depresión, autoestima, relaciones
Terapia online
Segura, flexible y eficaz
Consejería matrimonial
Comunicación y vínculos

Tu primera sesión

Hoy es el día para empezar

Primera sesión esta semana · Presencial u online